Girlfriend के लिए Apology मैसेज: Repair करें, Perform नहीं (15+ Templates)

क्या चीज़ एक अपॉलजी को सच में काम करती है?

एक अपॉलजी तब काम करती है जब आप वो स्पेसिफिक चीज़ नाम करते हैं जो आपने की, उसके ऊपर स्पेसिफिक इम्पैक्ट को स्वीकार करते हैं, बहानों के बिना ज़िम्मेदारी लेते हैं, और आगे के लिए एक कंक्रीट बदलाव ऑफर करते हैं। ये चार हिस्से पूरा काम हैं। बाकी सब सजावट है, और अपॉलजी पर सजावट अक्सर परफॉर्मेंस जैसी लगती है।

यह गाइड रिपेयर के बारे में है, पर्सुएज़न के बारे में नहीं। लक्ष्य उसे जल्दी माफ करवाना नहीं है। लक्ष्य उसे ये सही जानकारी देना है कि क्या हुआ और क्या अलग होगा। माफ़ी उसकी है अपने समय पर देने के लिए।

नोट · अगर आप किसी परिणाम से बचने के लिए माफ़ी मांग रहे हैं, रुक जाएं

एक अपॉलजी जो उसे परेशान होने से रोकने, उसे जाने से बचाने, या बातचीत रीसेट करने के लिए डिज़ाइन की गई हो, अपॉलजी नहीं है। यह एक नेगोशिएशन टैक्टिक है। वो लगभग निश्चित तौर पर फर्क महसूस करेगी। वो अपॉलजी लिखें जो आप तब भी भेजते जब परिणाम पहले से तय हो।

एक सच्ची अपॉलजी के चार हिस्से

स्पेसिफिक बिहेवियर नाम करें। "मैं एक घंटा लेट था और टेक्स्ट नहीं किया।" "कल रात मैं सबसे अच्छा बॉयफ्रेंड नहीं था" नहीं।
इम्पैक्ट स्वीकार करें। "तुम बारिश में इंतज़ार कर रही थीं और मैंने तुम्हें ऐसा महसूस करवाया कि तुम्हारा समय मायने नहीं रखता।"
"पर" के बिना ज़िम्मेदारी लें। "मैं माफ़ी चाहता हूं पर मेरा दिन खराब था" नहीं। बस "ये मेरी गलती थी।"
स्पेसिफिक बदलाव ऑफर करें। "मैं जो कुछ भी हम प्लान करते हैं उसके लिए रिमाइंडर सेट कर रहा हूं ताकि ये दोबारा न हो।" वेज एक प्लान नहीं है।

क्या न करें (जो अपॉलजी और बिगाड़ देती हैं)

लव-बॉम्बिंग। "तुम दुनिया की सबसे अद्भुत गर्लफ्रेंड हो" अपॉलजी के साथ एक ही मैसेज में डिफ्लेक्शन जैसा लगता है।
नॉन-अपॉलजी: "मुझे दुख है कि तुम्हें ऐसा लगा।" आप उसके फीलिंग्स के लिए माफ़ी नहीं मांग रहे। आप जो किया उसके लिए मांग रहे हैं।
कंपेरिज़न: "कम से कम मैंने ये तो नहीं किया..." कभी नहीं।
काउंटर-एक्यूज़ेशन: "माफ़ करना, लेकिन तुमने भी..." इसे अगली बातचीत के लिए छोड़ें, अपॉलजी में नहीं।
शब्दों के बिना ग्रैंड जेस्चर। फूल बिना ओनरशिप के सिर्फ रिश्वत हैं।

अपॉलजी टेम्प्लेट्स: कम सीवियर

छोटी चीज़ों के लिए इस्तेमाल करें: शॉर्ट बोलना, कुछ भूलना, बिना सोचे कमेंट। शॉर्ट, स्पेसिफिक, कोई स्पाइरल नहीं।

कम सीवियर अपॉलजी

हाय, मुझे पहले कैसे बोला उसके लिए माफ़ करना। मैं स्ट्रेस्ड था और मैंने अपना गुस्सा आप पर निकाला और ये सही नहीं है। मैं बेहतर होऊंगा ये बताने में कि जब मैं बुरे मूड में हों तो इसे आपकी प्रॉब्लम न बनने दूं।

माफ़ करना मैं [स्पेसिफिक चीज़] के बारे में भूल गया। ये आपके लिए मायने रखता था और मैंने ऐसा नहीं माना। इस वीकेंड के लिए रिमाइंडर सेट कर रहा हूं ताकि मैं सच में आऊं।

कॉल के बाद मुझे लगा कि मेरा टोन ठीक नहीं था। ये मेरी गलती है। माफ़ करना।

कल जब आपने मुझे [चीज़] के बारे में बताया मैंने नहीं सुना, और मैंने इसे इग्नोर कर दिया। ये डिसमिसिव था। माफ़ करना। क्या आज रात दोबारा बताएंगी?

ये पसंद आए? एक चुनो, एक ऐसे पेज पर डालो जो वो याद रखें।

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अपॉलजी टेम्प्लेट्स: मीडियम सीवियर

जब आपने उसे सच में चोट पहुंचाई हो तब इस्तेमाल करें: छोटा वादा तोड़ा, दोस्तों के सामने शर्मिंदा किया, प्रायोरिटी गलत रखी। इन्हें टेक्स्ट से ज़्यादा चाहिए, लेकिन टेक्स्ट ही शुरुआत है।

मीडियम सीविअरिटी अपॉलजी

कल रात के लिए मुझे असली अपॉलजी देनी है। मैंने [दोस्त] के आपके बारे में बने जोक पर हंसा, और भले ही मैंने उसे हर्मलेस समझा, वो नहीं था, और कमरे में सिर्फ आप थीं जिसे ये चोट पहुंचाई। माफ़ करना। मुझे इसे रोकना चाहिए था और मैंने नहीं किया। अगली बार करूंगा।

शनिवार को लास्ट मिनट कैंसल करने के लिए माफ़ करना। मुझे पता है आप इसका इंतज़ार कर रही थीं, और ये इस महीने तीसरी बार है। पैटर्न प्रॉब्लम है, एक कैंसिलेशन नहीं। मैं वर्क इवनिंग्स में ओवरकमिट करना बंद करूंगा और हमारे वीकेंड प्लान्स को प्रोटेक्ट करूंगा।

कल रात बातचीत में मैं डिफेंसिव था आपको सच में सुनने के बजाय। आपने मुझे कुछ ऐसा बताया जो कहना मुश्किल था और मैंने इसे अपने बारे में बना दिया। माफ़ करना। जब आप तैयार हों मैं उस बातचीत को दोबारा करना चाहूंगा।

रविवार को मैंने अपने परिवार के सामने आपका साथ नहीं दिया। आपने मुझे पहले भी कहा है और मैं इससे बचने की वजहें ढूंढता रहता हूं। ये सही नहीं है। मैं इस हफ्ते [पैरेंट] से सीधे बात करूंगा।

मीडियम-सीविअरिटी अपॉलजी टेक्स्ट से ज़्यादा की हकदार है

अपने मैसेज, एक फोटो, और स्पेसिफिक बदलाव के साथ एक प्राइवेट अपॉलजी पेज बनाएं। फ्री, दो मिनट।

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अपॉलजी टेम्प्लेट्स: हाई सीवियर

जब आपने सच में भरोसा तोड़ा हो तब इस्तेमाल करें: झूठ बोला, गायब हो गए, कुछ क्रूर कहा, उसके बिना कोई बड़ा फैसला किया। इन सिचुएशन्स को अक्सर पर्सन में बातचीत और समय की ज़रूरत होती है। नीचे दिया गया मैसेज शुरुआत है, समाधान नहीं।

हाई सीविअरिटी अपॉलजी (सिर्फ शुरुआती मैसेज)

मैं इसे एक टेक्स्ट में ठीक करने की कोशिश नहीं करूंगा। मैं साफ कहना चाहता हूं: मैंने जो किया वो गलत था, और जिस मैंने किया वो मैं इस रिश्ते में नहीं बनना चाहता। मैं आपसे ये नहीं कह रहा कि अभी ठीक हो जाएं। मैं पूछ रहा हूं कि क्या हम बात कर सकते हैं, आपके समय पर, जब आप तैयार हों।

आपने मुझे बताया कि मुझे कैसे दिखाना है, और मैंने नहीं किया। मैंने सुना और फिर भी गलत चुनाव किया। मैं कारण नहीं बताऊंगा, क्योंकि कोई ऐसा कारण नहीं है जो मायने रखता हो। माफ़ करना। जब आप बात करने को तैयार हों मैं वहां हूंगा, और अगर आप तैयार नहीं हैं, तो मैं इंतज़ार करूंगा।

मैं शुक्रवार को जो कहा उसके बारे में सोच रहा हूं और मुझे इसकी शर्म है। उस वाक्य का कोई वर्ज़न ठीक नहीं था। मैं इसे समझाना नहीं चाहता। मैं चाहता हूं कि आप जानें मैंने इसे वैसे ही सुना जैसे आपने सुना। माफ़ करना।

लिखित अपॉलजी कब भेजें और कॉल कब करें

लिखित अपॉलजी तब भेजें जब उसने स्पेस मांगा हो, जब आपको शब्दों को सही करना हो, या जब वो लिखकर बेहतर प्रोसेस करती हों। हाई-सीविअरिटी पलों के लिए कॉल या पर्सन में मिलें जब उसने बात करने का संकेत दिया हो। लिखित अपॉलजी अक्सर पुल है, मंज़िल नहीं।

एक पेज चैट में एक और पैराग्राफ से ज़्यादा असर क्यों करता है

एक कस्टम अपॉलजी पेज तोहफा नहीं है। यह एक फॉर्मेट है जो आप जो कह रहे हैं उसके वज़न से मेल खाता है। चैट में एक लंबा पैराग्राफ मीम्स और ग्रोसरी लिस्ट्स के बीच बैठा होता है। एक डेडिकेटेड पेज जिस पर आपके शब्द हों, ये संकेत देता है कि आपने इस पल को गंभीरता से लिया। ये बातचीत की जगह नहीं लेता। ये अपॉलजी को स्क्रॉल के बाहर रहने की जगह देता है।

पेज को सजाएं नहीं। अपॉलजी पर कंफेटी नहीं। प्लेन थीम, उसका नाम, आपका मैसेज, एक फोटो अगर कोई शेयर्ड याद है जो मायने रखती हो। रिस्ट्रेंट ही है जो इसे सच्चा लगाता है।

“अपॉलजीज़ इस बारे में नहीं हैं कि किसी को वापस कैसे जीतें। वो इस बारे में हैं कि क्या हुआ इसके बारे में सच बोलना।”

अगर आप इतना पढ़ चुके हैं, तो आप पल को बहुत से लोगों से ज़्यादा ध्यान से ले रहे हैं। सीविअरिटी से मैच करने वाला टेम्प्लेट चुनें, इसे ऐसा संपादित करें कि आपकी तरह लगे, और अगर ये कम सीविअरिटी से ज़्यादा है, तो इसे पेज पर डालें। मेहनत महसूस होगी।

अपॉलजी को ऐसी जगह रखें जहां ये महसूस हो, स्क्रॉल पास्ट न हो

एक प्लेन, ईमानदार पेज आपके शब्दों के साथ। कोई ट्रिक्स नहीं, कोई एनिमेशन्स नहीं, सिर्फ मैसेज जहां वो वापस जा सकें।

अपॉलजी पेज शुरू करें

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

गर्लफ्रेंड के लिए सबसे अच्छी अपॉलजी मैसेज क्या है?

सबसे अच्छी अपॉलजी मैसेज स्पेसिफिक चीज़ नाम करती है जो आपने की, उसके ऊपर इम्पैक्ट स्वीकार करती है, बहानों के बिना ज़िम्मेदारी लेती है, और एक कंक्रीट बदलाव बताती है। शॉर्ट रखें, ईमानदार रखें, और इसे लव-बॉम्बिंग के साथ जोड़ें नहीं।

मैं अपनी गर्लफ्रेंड से उसे चोट पहुंचाने के लिए माफ़ी कैसे मांगूं?

चोट स्पेसिफिकली नाम करें, उसे बताएं कि आप समझते हैं कि ये क्यों ऐसा लगा, "पर" शब्द के बिना ओनरशिप लें, और एक कंक्रीट बदलाव शेयर करें जो आप कमिट कर रहे हैं। फिर उसे अपने समय पर जवाब देने के लिए स्पेस दें।

क्या लंबा अपॉलजी पैराग्राफ भेजना चाहिए या छोटा?

शॉर्टर, ज़्यादा स्पेसिफिक अपॉलजीज़ लंबी वाली से बेहतर काम करती हैं। लंबी अपॉलजीज़ अक्सर सेल्फ-डिफेंस में बदल जाती हैं। शुरुआती मैसेज के लिए चार से छह वाक्य काफी हैं।

क्या टेक्स्ट पर माफ़ी मांगना ठीक है?

टेक्स्ट कम सीविअरिटी सिचुएशन्स के लिए या जब उसने स्पेस मांगा हो, ठीक है। हाई-सीविअरिटी पलों के लिए, टेक्स्ट असली बातचीत का पुल है, समाधान नहीं।

अपॉलजी में क्या नहीं कहना चाहिए?

"मुझे दुख है कि तुम्हें ऐसा लगा", "माफ़ करना पर", बुरे बिहेवियर से कंपेरिज़न, और जेनेरिक लव-बॉम्बिंग से बचें। ये सब संकेत देते हैं कि आप सिचुएशन रिपेयर करने के बजाय खुद को बचा रहे हैं।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरी अपॉलजी काम कर गई?

तुरंत नहीं पता चलता। अगले कुछ हफ्तों में पता चलता है आपने सच में वो किया जो बदलने का कहा था। रिपेयर पैटर्न्स में मापा जाता है, अपॉलजी के जवाब में नहीं।

असल में भेजने के लिए रेडी?

मैसेज आइडियाज़ स्क्रॉल करना बंद करो। दो मिनट में एक ऐसा पेज बनाओ जो वो याद रखें।

अपना पेज बनाओ

Girlfriend के लिए Apology मैसेज: Severity के हिसाब से 15+ Templates के साथ Repair-First Guide